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Atención futbolistas libres: Si necesitas mejorar o mantener el estado físico, la técnica con balón, testear aptitudes físicas, podés consultarnos por email o Cel. Click aquí
Deshidratación durante el ejercicio en épocas de calor
1. El volumen sanguíneo
2. La presión arterial
3. La frecuencia cardíaca
4. La temperatura central
5. El flujo sanguíneo cutáneo
Fuente: Revista SPORTMAX
Otros signos a controlar
- La densidad en la orina
- Volumen de orina
- Frecuencia cardíaca en reposo
- Dolor muscular prolongado
Fuente: Revista SPORTMAX
A partir del mes de Mayo, cada Miércoles estare en el aire con mi nuevo programa radial "Patricio aHORA" emitido solo por internet a través de esta web por el sistema streaming.
Proximamente confirmaré horario del programa y pondremos el enlace para que puedan escuchar las emisiones de "Patricio aHORA" con Patricio Fernández.
